Localisation
Victoria PAPOUNEAU
88 rue de la Vialoube
87000 LIMOGES
Horaires
Lundi au vendredi : 9:00 – 20:00
Samedi 9:00 – 12:00
Dimanche Fermé
À propos
Mentions Légales
Tél : 06 79 91 81 61
Email : victoria.papouneau@orange.fr
Victoria
Papouneau
Gestion du stress : Méthode T.R.E.
Une méthode mise au point par David Berceli qui consiste à déclencher artificiellement des tremblements dans tous le corps. Simple et indolore, les exercices qui s’inspirent de la méthode T.R.E (trauma releasing exercises) permettent de relâcher les contractions musculaires chroniques.
La méthode T.R.E. permet également de réduire l’anxiété, les douleurs de dos, améliore la qualité du sommeil, et réduit entre autre le stress quotidien au travail.